SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • [...] in his hand. He's got no great love for Floyd Mayweather, but you already know that." http://www.complex.com/sports/2015/07/10-things-conor-mcgregor/ali-lee ;-) co kto pisze jak argumentuje i o czym to widać, Panowie przez ostatnie 5 stron albo 10 nic stosownego i sensownego nie napisaliście poza osobistymi wycieczkami do mej osoby, lub [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 12:38:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] sztuk "oraz w pewnych przypadkach także monohydratu kreatyny" co to znaczy ? bo nieco nie rozumiem ? i czym to jest poparte ? Według niezależnych badań nie udowodniono by jakaś forma kreatyny była mocniejsza on monohydratu , proszę tylko mi nie mówić że mono zalewa wodą , bo to totalna bzdura , kwestia zależy od odpowiedniego odżywiania i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2012-04-28 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli.. wiem, wiem... nie tylko mój żołądek odczuwa te stresy ale ja cała i ludzie wokół mnie... ale tak jak już pisałam wypowiedziałam wojnę stresowi :-D Zrobię wszystko by go pokonać... A wracając do spowiedzi to - dzień do przodu :-) Jedyne czym zgrzeszyłam to chrzan śmietankowy. Wczoraj jak układałam jedzonko na dzisiaj byłam święcie [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 19:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to piszemy... Warzywa: - jakieś 400g ogórka zielonego Mało mało wiem :-D Dodatkowo: - olej z wiesiołka - nalewka - witamina C O ziółkach nie piszę ale są.. Odczucia: - uczulenia już nie ma - nadgarstek ok - cera całkiem całkiem - wzdęć nie było - bark dzisiaj już lepiej Wymiary: Ponieważ minął kolejny miesiąc od mojego pojawienia się na forum [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik Fiony

    Post
    Ladies SFD

    [...] musiałam, naprawdę musiałam zapytać o ten basen@@-) Twoja wiedza jest tu dla mnie nieoceniona, jestem niesamowicie wdzięczna, że do mnie zaglądasz i podpowiadasz co robić i jak. Więc do roboty – dzisiaj będzie w południe brzuch, wieczorem dzień 2. A jedzenie policzone, popakowane do pojemniczków, ale powklejam wszystko wieczorem, jak będę [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – może dlatego ze nie musialem się denerwowac na silce bo ludzi praktycznie brak…..a przynajmniej brak na sprzęcie który był mnie potrzebny. Lalo się jak zawsze – po prostu jest masakra – kiedys pisalem ze się poce 9pol roku,rok temu0 ale to co się dzieje podczas obiegowek – to przechodzi [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 03:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mięśnie brzucha: Mięsnie ud: 3) Opinie o suplach. Tych co można faktycznie odczuć: 1. Anabolic Innovations Maniac – supel bardzo dobry. Dużo porcji, więc cena jakość wypada bardzo dobrze. Półtorej miarki wystarczało. Bardzo smaczny, szczególnie z zimną wodą. Działanie lekko energetyzujące, czyli w sam raz. Niezła pompa i [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 15:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aldo czy McGregor? Zaklad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Stevena jeszcze nie było? Szok! Coś się z nim musiało stać bo to nie podobne do niego. Może z tej radości zachlał się na śmierć albo leży gdzieś w rowie :)) Jak wróci to j**nie esej na kilka stron. Pisze elaborat na pewno od tamtego czasu

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11362 Data: 2015-12-13 18:45:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] po tym wyjezdzie obiecuje -- zwlaszcza w kwestii tradycyjnej medycyny chinskiej. luni wydaje mi sie ze te tabletki wlasnie zatrzymuja wode. Ziolka popijam sobie. Zobaczymy jak to bedzie dalej. Arkona Ty pewnie bralas sterydy ze wzgledu na alergie? Ja po tych antymalarykach to pol soboty spedzilam w lazience na żyganku :)) ale w ulotce pisze, [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 05:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerwy. Jak na taki staż, to nie mam się czym pochwalić, szczególnie pod względem wyglądu, z takim wyjątkiem, że mam teraz większe plecy i ręce niż te 4 lata tamu, ale jak są przykryte sadłem, to po prostu wyglądają na jeszcze bardziej tłuste i zalane Huanita, ja z tym cały czas walczę. Dlatego też robię sobie posiłki oszukane, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRADYCYJNE MUAY THAI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w nich dyplomy i puchary z turniejów np o puchar króla. To MT praktycznie nie rożni się od tego w Polsce i na świecie - to w Tajladii jest prawie przemysłem. Mi chodzilo o jak mi się wydaje bardziej tradycyjne szkoły z mniejszych miejscowości i wiosek jakich jest wiele - ja przynajmniej tak zrozumiałem, że teszkoły szanują i są dumne z tego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10980 Data: 2007-10-12 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiesz co no akurat dla mnie to bardzo wzgledne pytanie. Juz pisze dlaczego. Koszta budowy sa zalezne od zbyt wielu czynnikow, jak np. to ile rzeczy bedziesz chcial zrobic sam, w jakich pieniadzach jestes mniej wiecej w stanie kupic materialy, jakich materialow uzyjesz itp itd. Jak sprawdzalem wybudowanie takiego samego domu z podobnych materialow, [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mniej bo nie jestem w stanie, więc trochę bardziej płasko ale brzuch mimo że wzdety to się rysuje %-). Trenuje oczywiście normalnie, tylko tak naprawdę nie mogę liczyć na jakieś progresy siłowe bo z czego skoro jedzenia idzie wielki ch... Oprocz tego dostałem awans więc się wkoncu doczekałem, z tej okazji wigilie spędzam na służbie w pracy [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Trening: http://img822.imageshack.us/img822/4485/treningi03052013.png Opis: Menu: Bilans dopięty w 100% zgodnie z zaleceniem faftaq'a. Trochę dziwnie, jak rodzinka je kanapki na śniadanie, a ja warzywa gotowane, pierś i ryż %-). Cały dzień najedzony byłem, ale fakt, że późno zebrałem się z wyra rano, potem długa przerwa (na [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 20:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dlatego chce cie ostrzec Ja (3-04-2007 22:28) no dawaj 7974729 (3-04-2007 22:28) teraz pracuje przy tajnym projekcie w najwyższych strukturach RP i usłyszałem w pracy jak pewni koledzy"hakerzy" wspominali coś o insomnia.pl Ja (3-04-2007 22:28) taaaaa Ja (3-04-2007 22:29) mielona czy adrianmole? %) Ja (3-04-2007 22:29) zreszta nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2007-04-17 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jakie buty do biegania?

    Post
    Strength & Endurance

    To but z dość dobrą amortyzacją, ale podeszwę ma stosunkowo mało elastyczną, przez co być może automatem lądujesz bardziej na pięcie. Być może. Spróbuj zwinąć buta tak jak pokazane na pierwszej stronie i zobacz w ilu miejscach się łamie. Z własnego doświadczenia powiem, że gdy biegnę w butach elastycznych nie mam problemów w lądowaniem na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12735 Data: 2014-07-15 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Witam ponownie, Od maja jestem na TRT, sprawdziłem na sobie, tak jak chciałem i zastanawiam się nad odblokiem. Piszę w tym poście bo być może ktoś kiedyś będzie w podobnej sytuacji i będzie wtedy wszystko w jednym miejscu. Jak wg Was powinno wyglądać w tym momencie PCT. Mam dostęp do pełnego asortymentu aptek także (piszę o tym bo nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-26 13:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej pić gęsty shake niż szczyny kota przelatujące przez gardło jak woda skoro tak mowisz - ja nie wiem jak smakuja szczyny kota.... dla mnie Freak Fix nie warte swojej ceny ale to moja opinia Po prostu mi nie wchodzi i tyle wyglada jak wyglada robia sie grudy ktorych nie powinno byc pomimo shake'owania kilka minut grudy nie znikaja A tak kazdy [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] gen musclework, przestan pisac glupoty, nie pisze, ze kazdy zostanie mr. o, pisze, ze kazdy moze zostac profesjonalnym kulturysta, wiele razy to powtarzalem a o moja forme nie musisz sie w ogole bac, lepiej podszlifuj swoja, nie wiem dlaczego zakladasz, ze wygladam jak strong proponowalem mu pomoc w calkowitej zmianie sylwetki ale nie odezwal sie

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 17:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie -> dieta oraz trening do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie. Nie chcę pisać nowego tematu więc bede kończyć go tutaj. Wszystko już mam rozplanowane i w ógle jak. Moje zapotrzebowanie to 2500 kcal :) przy moim wysiłku oczywiście. Hip hop mam w piątek o 16.40 do 18. i tak wiadomo w trakcie szkoly to tak 6 km się robi tego dna bo to do szkoły i spowrotem i tam po szkole się chodzi to 6 km się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2010-09-16 00:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)